Fibromiyalji Nedir?
Fibromiyalji; yaygın kas-iskelet ağrısı, yorgunluk, uyku bozuklukları ve bilişsel sis (fibro fog) ile karakterize kronik bir sendromdur. Tanı konulması zor olabilir ve çoğu hasta yıllarca yalnızca semptomları yöneten tedaviler alır.
Fonksiyonel Tıpta Fibromiyalji Yaklaşımı
Fibromiyalji tedavisinde kök nedenler araştırılır:
- Kronik inflamasyon ve oksidatif stres
- Bağırsak sağlığı ve beslenme eksiklikleri
- Hormonal dengesizlikler (tiroid, adrenal)
- Uyku kalitesi ve stres yükü
Tedavi Bileşenleri
Kişiye özel tedavi protokolü şunları içerebilir:
- Anti-inflamatuar beslenme planı
- Uyku hijyeni ve ritim düzenlemesi
- Biofeedback ile ağrı ve stres yönetimi
- Hafif, kişiye uygun hareket programı
Beklenen Süreç
Fibromiyalji tedavisi sabır ve tutarlılık gerektirir. Düzenli takip ile protokol güncellenir ve iyileşme adım adım sağlanır.
Fibromiyalji Belirtileri
- Vücudun birçok bölgesinde yaygın ve uzun süreli ağrı
- Dinlendirmeyen uyku ve sürekli yorgunluk hissi
- Sabah tutukluğu
- Dikkat ve bellek güçlüğü (fibro sis)
- Baş ağrısı ve sindirim şikâyetlerinin eşlik etmesi
Fibromiyalji Tanısı Nasıl Konur?
Fibromiyalji tanısı klinik değerlendirmeyle konur. Benzer belirtilere yol açabilen tiroid hastalıkları, D vitamini eksikliği ve romatolojik hastalıklar gibi durumlar tetkiklerle değerlendirilir. Bu nedenle ilk görüşmede önceki tahlil ve raporlarınızı yanınızda getirmeniz faydalı olur. Fibromiyalji belirtileri hakkında ayrıntılı bilgi için Fibromiyalji Belirtileri yazımızı okuyabilirsiniz.
Kliniğimizde Fibromiyalji İçin Değerlendirme Süreci
- İlk görüşme: Şikâyetlerinizin başlangıcı, sıklığı, kullandığınız ilaçlar, beslenme ve uyku düzeniniz ayrıntılı olarak değerlendirilir.
- Tetkiklerin değerlendirilmesi: Daha önce yapılmış tahlil ve raporlarınız incelenir; gerekli görülürse ek tetkikler planlanır.
- Kişiye özel plan: Beslenme ve yaşam tarzı önerileriyle birlikte biofeedback ve biorezonans seansları planlanabilir.
- Takip: Hekim kontrolünde ortalama haftada 1 seans olacak şekilde 10–15 seanslık programlar uygulanır; süreç düzenli aralıklarla değerlendirilir.
Sık Sorulan Sorular
Fibromiyaljide egzersiz yapmalı mıyım?
Düzenli ve kademeli artırılan hafif egzersiz genellikle önerilir. Egzersiz programının kişinin durumuna göre hekim veya fizyoterapist ile planlanması uygundur.
Kaç seans gerekir?
Seans sayısı kişiye göre değişir. Hekim kontrolünde ortalama haftada 1 seans olacak şekilde 10–15 seanslık programlar planlanmaktadır.
Üsküdar'da Fibromiyalji Tedavisi
Dr. Mürsel Yavuz kliniği Üsküdar Altunizade'de, Mahir İz Caddesi No: 13 adresinde hizmet vermektedir. İlk değerlendirme için iletişim sayfamızdan randevu talep edebilirsiniz.